家づくりスタッフのグルメ

アボカドにはまっています。

こんにちは。

今日はとても寒いです・・・しかも雨。

今日は「K様邸上棟」の予定だったのですが
雨で明日に延期になってしまいました明日は晴れますように!

11月3・4・5日「K様邸構造見学会」開催予定ですので是非お越し下さい。

話は変わって・・・・
最近はまっている夕食のオカズがあります。

それは「アボカド」です。

アボカドと聞いてオカズと思う方のいると思いますが、
しょうゆを付けて食べると美味しいんですよ♪

アボカドは洋食に合うのはもちろん、和食にも合うんです。

 

アボガド1和食バージョンアボカド
アボカドトロロ

 

アボガド2洋食バージョンアボカド
アボカドスパゲティー

そんなアボカドにはかなり栄養があるんですよ。

夏には体力増強
冬には乾燥肌対策
若返りのビタミンと呼ばれるビタミンEを豊富に含んでいるんです。

し・か・も女性には太りにくい体質を作ってくれる嬉しい効果付き。
それなのに私は着々と増量中・・・
体によくて美味しい言う事なしですね。

アボガド3アボカドトースト・・・
美味しそうですが朝食には重たいですね・・・。

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